Personal Training für Mamas als Einzeltraining oder privates Gruppentraining
Individuelles Rückbildungs- und Mama-Training für Dich
Einzeltraining für Dich
Die üblichen Kurszeiten von Mama-Fitnesskursen passen nicht zu den Schlafenszeiten deines Babys oder dein Alltag lässt es nicht zu zu einem Kurs zu fahren? Vielleicht spürst du auch, dass du ein individuell und auf deinen Alltag zugeschnittenes Konzept benötigst?
Personal Training ist dann genau das Richtige für Dich
Mehr Infos findest du bei Annika auf der Website.
Personal Training als Gruppe
Ihr seid schon eine feste Mama-Gruppe oder Freundinnen und wollt gerne zu eurer Wunschzeit und bei euch zu Hause etwas für eure Rückbildung und Fitness machen?
Als Personal Trainerin für Training nach der Geburt helfe ich euch zu mehr Kraft und Ausgeglichenheit für euren Mama-Alltag. Ihr könnt zu zweit oder mit bis zu 8 Mamas teilnehmen.
Mehr Informationen findest du auf Annikas Seite.