Personal Training für Mamas während der Rückbildung und in den ersten Baby-Jahren
Individuelles Rückbildungs- und Mama-Training für Dich
Ob eine individuelle Rückbildung, einen auf dich und deine Beschwerden zugeschnittener Trainingsplan oder ein ganzheitlich, gesundheitsorientiertes Training nach der Rückbildung - Schenke dir selbst durch ein Personal Training körperliche und mentale Kraft für deinen Mama-Alltag.
Deine Vorteile
- Ausführliches Anamnesegespräch - Was brauchst du? Wie ist deine Ausgangslage/Beschwerden? Was sind deine Ziele?
- Trainingsplanerstellung - Individuell auf dich zugeschnitten
- 1:1 Betreuung - Ich bin nur für dich da. Während des Trainings und auch zwischen den Einheiten
- Flexibilität - Du entscheidest, wann du trainierst und wo (Drinnen bei mir im Studio, Draußen oder auch Online) + Dein Baby kann dabei sein
Du möchtest mehr über Annika erfahren? HIER erfährst du mehr über ihre Qualifikationen.
Auf einen Blick
- Anamnesegespräch in der ersten Trainingseinheit
- Wo? Im Elternwerk, Kronsforder Allee 25a, Lübeck
- Dein Baby kann dabei sein
- Trainingsplanerstellung
- WhatsApp-Betreuung zwischen den Einheiten
- Keine Vertragsbindung