MomDANCE- Tanzen mit Trage oder Babybauch

Tanzen zusammen mit deinem Baby in Lübeck

1,5 Stunden nur für dich. Frei Tanzen und einfach Spaß haben.

Ein Mix aus Jazz, Modern, Ballett und Dance-Fitness.

Du brauchst keine Tanzerfahrung! Trau dich, wir machen extra eine ganz einfache Choreografie, die einfach nur Spaß bringt und ich bringe dir alles bei, was du brauchst. Langsames Tempo.

Der Kurs hat ein mobilisierendes Warm-Up mit anschließendem Kräftigungs-/Bodenteil (Auch Bauch, Beckenboden, Rücken) und einem tänzerischen Stretching-Teil. Hier sind die Babys noch auf der Matte. Danach kommen sie in die Trage. Auch für Schwangere ist dieser Workshop optimal.
Wir machen eine einfache Choreografie, die passend zu uns Mamas einfach zu merken und trotzdem tänzerisch ist, so dass du dich ganz auf´s Tanzen konzentrieren kannst.

Du solltest deinen Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Du solltest sicher mit deiner Trage bzw. dem Tragen deines Babys sein.
Wenn du für den Workshop noch lernen möchtest, dein Baby auf dem Rücken zu tragen, gehe gerne zum Rückentragen-Workshop von Katharina Ohm. HIER kannst du diesen buchen.


Dieser Kurs ist auf die Bedürfnisse vor und nach der Geburt ausgelegt. Wenn du vorher dazu noch individuelle Fragen hast, melde dich sehr gerne!

!!! Dieser Kurs ist nicht im Elternwerk (Kronsforder Allee) sondern im Studio Bewegungsart in der Wahmstraße 76 !!!

Termine und Infos

23. Februar 2025 (Ballett)

  • BewegungsArt, Wahmstraße 76, in Lübeck
  • Uhrzeit: 15:00-16:30 Uhr
  • Kosten: 18 € 
  • Mitbringen: Trinken, Sportklamotten, Handtuch, du brauchst keine Tanzschuhe
  • Kursleiterin: Annika


Ballett-Training an der Stange mit anschließender Choreografie (Modern/Ballett)

Der Kurs wird von Annika geleitet. 

Sie ist staatlich geprüfte Tanzpädagogin und Prä- und Postnataltrainerin.