Annika Ziock
Der sportliche Part im ELTERNWERK.
Annika ist Tanz- und Gymnastiklehrerin, Prä- und Postnataltrainerin und hat Gesundheitsmanagement studiert.
Sie leitet die Sportkurse für Schwangere und Rückbildungskurse.
Annika ist selbst Mama eines kleinen Sohnes und weiß deshalb genau, wie schwer es manchmal ist, Selbstfürsorge in den Mama-Alltag einzubauen. Durch viel Erfahrung, Fachwissen, Empathie und Klarheit hilft sie Dir in ihren Kursen und Coachings, mehr Bewegung und Entspannung zu integrieren.
Annika hat sich auf das Gesundheitstraining und Coaching mit Frauen spezialisiert und untermauert ihre Erfahrungen mit zahlreichen Aus- und Fortbildungen:
- Tanz- und Gymnastiklehrerin
- Studium Fitness- und Gesundheitsmanagement
- Personal Trainerin
- Medizinische Fitnesstrainerin
- Pilates-Trainerin
- 200h Hatha-Yoga-Lehrerin
- Mental Yin Yoga und Meridianlehre
- Prä- und Postnataltrainerin
- Pre- & Postnatal Coaching Certification (Girls Gone Strong Academy, USA) i.A.
- Psychologische Beraterin/Personal Coach i.A.
Tätigkeitsfelder:
- Personal Trainerin
- Kursleiterin für Krankenkassenkurse
- Trainerin/Referentin für Firmenfitness und betriebliches Gesundheitsmanagement
- Dozentin am IST-Studieninstitut für Rückentraining und Gruppenfitness
- Dozentin an der Akademie für Sport und Gesundheit für Rücken/Yoga/Senioren/Beckenboden/Medizinisches Fitnesstraining
- Referentin für Bildungsurlaube und Fitnessreisen